Лесничие Исландии поделились с людьми простым рецептом счастья. Потомки викингов утверждают, что обнимание деревьев улучшает настроение так же, как и объятие близких людей. Но делать это надо правильно.
Инструкция гласит, что обниматься надо не с первым встречным деревом, а только по большой и чистой любви. Лучше найти укромное местечко, закрыть глаза, прижаться щекой к стволу и постоять так минут пять.
«Когда вы обнимаете дерево, вы чувствуете его сначала в пальцах ног, затем вверх по ногам и грудью, а потом головой. Это такое прекрасное чувство расслабления, и вы становитесь готовы к новому дню и новым испытаниям», — раскрыл секрет один из лесничих.